پایان نامه PMS و تأثیر گیاه مرمکی بر آن

ساخت وبلاگ

پایان نامه PMS و تأثیر گیاه مرمکی بر آن

مقدمه

حدود یک سال پیش که به دنبال انتخاب موضوعی جهت پروژه و سمینار خود بودیم، هدفمان را دستیابی به یک موضوع جدید و همه گیر قرار دادیم.

پوکی استخوان و ارتباطش با نحوة تغذیه، سرطان و تغذیه، تغذیة دوران بارداری همه و همه جز موضوعات تکراری بودند که همواره به عنوان موضوع سمینار و پروژة دوستانمان، برروی بُرد دانشکده خودنمایی می کرد. طی مشورت با استاد گرانقدر سرکار خانم طباطبائیان به این نتیجه رسیدیم که کمی هم به مشکلات خود فکر کنیم. واقعاً چرا اینهمه بی‌حوصلگی و سردردهای گذرا که شاید ماهیانه تنها یکبار به سراغمان می آمد؟ پس از پرس و جوی بسیار از اساتید و بررسی پژوهشهای به چاپ رسیده، به این نتیجه رسیدیم که تعداد بیشماری، قربانیان سندرم پیش از قاعدگی (PMS) هستند. گاهی شرایط طبیعی مشکلاتی را ایجاد می کند که به ظاهر جز تحمل و انطباق با آنها کاری نمی توان کرد. مثلاً حالتی را تصور کنید که بطور منظم و در فواصل زمانی معین به بیماری خاصی مبتلا شده و مجبور به تحمل آن باشید. حداقل در یک مورد این مسأله واقعیت داشته و زنان همه ماهه با چنین مسأله ای روبرو هستند. عادت ماهیانه، پدیده ای است که در 30 تا 40 درصد زنان علائم آن به قدری شدید است که بعنوان یک بیماری شناخته می شود.

سیکل قاعدگی

قاعدگی زمانی آغاز می گردد که استروژن به سطح مشخصی برسد. بسیاری از فاکتورهای زندگی مدرن قادرند این زمان را به جلو بیندازند این فاکتورها نظیر رژیم های غذائی حاوی استروژن فراوان – گوشت، تخم مرغ، لبنیات و ... مصرف گوشت و انواع طیور (بدلیل افزایش شیر و فربه کردن و تولید بیشتر تخم مرغ به حیوانات انواع داروهای حاوی استروژن داده می شود که پس از ذبح مقادیری از این مواد در بدن حیوان باقی می ماند) و در معرض ترکیبات مشابه استروژن قرار گرفتن خود باعث افزایش سطح استروژن در بدن گشته و انتشار آنرا باعث می شود.

بیماریهای خوش خیم دستگاه تناسلی خانمها علائم و نشانه ها Paula A.Hillara

بیماریهای خوش خیم دستگاه تناسلی زنان شامل ضایعات جسم رحم و دهانه رحم، تخمدانها و لوله های رحم، و واژن و ولو می شوند. طبقه بندی ضایعات خوش خیم ولو، واژن و سرویکس در جدول 2-1 ذکر شده است.

لیومیوم، پولیپ ها و هیپرپلازی، شایع ترین بیماریهای خوش خیم رحم هستند. تومورهای خوش خیم تخمدانها در جدول 3-1 ذکر شده اند.

سندروم در مقایسه با آندومتریوز:

آندومتریوز نیز درست همانند انقباضات عادت ماهانه می تواند به تنهایی یا همراه با سندروم پیش از عادت ماهانه پدید آید. یا احتمال شکل سوم نیز وجود دارد، و آن اینکه برخی از زنان آندومتریوز، انقباضات عادت ماهانه و سندروم پیش از عادت ماهانه را در هر دوره ی عادت ماهانه تجربه می کنند. و این دسته از زنان هستند که رنج فراوان می برند و سخت در عذابند.

اندومتریوز بیماری است که در آن بافت آندومتریوم – که جدار داخلی رحم را تشکیل می دهد – به ارگان های خارج از رحم گسترش می یابد. طی نیمه ی دوم دوره ی عادت ماهانه ی زن – دو هقته ای که با تخمک گذاری آغاز و با شروع عادت ماهانه پایان می یابد – بافتهای غده ای و عروقی جدار داخلی رحم رشد می کنند. با پیدایش یک لایه عروقی بطور پیوسته و طبیعی در جدار داخلی رحم یک آشیانه نرم اسفتجی به عنوان بستری برای تخمک بارور شده ایجاد می شود.

فهرست

عنوان

صفحه

- فصل اول: سیکل قاعدگی

4

روند فعالیت سیکل قاعدگی

4

مقدار خونریزی قاعدگی

7

اساس بیولوژیک سیکل قاعدگی

8

هماهنگ سازی سیکل قاعدگی

10

بخشهای مختلف تخمدان

11

ساختمان استروئیدها

12

بیوشیمی بیوسنتز استروئیدها

15

اثرات استروژن و پروژسترون برروی اندومتر

19

زمان بندی تغئیرات اندومتر

22

بیماری های خوش خیم دستگاه تناسلی خانم ها

23

خونریزی غیرطبیعی

23

قاعدگی طبیعی (نوجوانان)

32

عدم تخمک گذاری

40

خونریزی حاد

42

قاعدگی طبیعی (سنین باروری)

46

- فصل دوم: PMS چیست؟

59

علائم PMS

59

شناخت انواع PMS

62

تشخیص PMS

68

PMS در مقایسه با انقباضات عادت ماهانه

69

PMS در مقایسه با اندومتریوز

71

PMS در مقایسه با یائسگی

73

تمهیدات پزشکی

75

جدول مربوط به اختلالات سایکولوژیک

82

جدول مربوط به اختلالات فیزیکی

83

دلایل بروز PMS

84

رژیم غذایی فقیر از ویتامین و منیرال

85

استفاده از رژیک غذایی نامناسب و غلط

87

عدم تعادل هورمونی

87

هیپوتیروئیدیسم

91

فیزیولوژی غده تیروئید

91

فعالیت زیاد غده فوق کلیه

108

استرس

109

سیستم آلدوسترون

110

کافئین

111

عدم فعالیت

111

اختلالات در خواب و بیداری

113

عوامل خطرزای PMS

113

- فصل سوم: درمان PMS

115

تدابیر درمانی

118

درمانهای طبیعی

118

اصلاح رژیم غذائی

118

جداول ویتامین – منیرال

138

شیوه های کاهش فشار

144

ورزش ویژه PMS

147

حرکت یوگا

155

درمان سایکولوژیک

165

ژرف اندیشی

165

درمانهای دارویی

171

داروهای روان گردان

172

داروهای مسکن

174

داروهای مدر

175

بروموکریپتین

175

داروهای تیروئید

177

آگونیست های هورمون آزادکنندة گونادوتروپین

178

پروژستین – استرادیول

179

دانازول

179

نحوة تجویز پروژسترون

180

چگونگی رواج پروژسترون درمانی

183

اختلاف بین پروژسترون طبیعی و صناعی

184

چگونگی تجویز پروژسترون

187

چگونه پروژسترون را بدست بیاوریم

189

عوارض جنبی معالجه با پروژسترون

190

درمان جراحی

195

طب مکمل

197

رژیم غذایی

197

ریزمغذی ها

201

فعالیت فیزیکی

202

گیاهان دارویی

203

- فصل چهارم: آشنایی با مردمکی

204

-فصل پنجم: بررسی آمار

207

جدول پراکندگی سن

210

جدول درصد ابتلا به درجات مختلف PMS

210

نمودار پراکندگی عارضه PMS در بین مبتلایان به خونریزی های شدید

212

نمودار پراکندگی سن در بین مبتلایان به PMS

212

نمودار پراکندگی درجات PMS

213

نمودار مقایسه تأثیر گیاه مرمکی بر PMS

214

نمودار مقایسه تأثیر گیاه مرمکی بر شدت خونریزی

215

پرسشنامه شماره 1

216

پرسشنامه شماره 2

219

جمع بندی مطالب

220

مؤخره به قلم دکتر شیخ روشندل

221

فهرست منابع

223

واژه نامه

224



خرید فایل




[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...] ایران دانلود...
ما را در سایت ایران دانلود دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 9irdls9 بازدید : 127 تاريخ : دوشنبه 27 دی 1395 ساعت: 0:16