تغذیه ،فعالیت بدنی و کنترل وزن

این پاورپوینت شامل 45 اسلاید بسیار مفید و ارزشمند و آموزنده در زمینه بهترین روش تغذیه سالم ، کنترل وزن ،جلوگیری از چاقی، چگونگی داشتن تعادل در تغذیه، عوارض، علل و درمان چاقی، شاخص های توده بندی، مقدار انرژی مورد نیازدر هر روز،ارائه روشهای کاهش وزن، بیان مقدار انرژی موجود در انواع مواد غذایی و همچنین در پایان هم به فواید استفاده از تردمیل و توصیه های مفید، ارزنده در زمینه تغذیه و ورزش می پردازد. ...